Ароматерапия — это целостная дисциплина, ориентированная на благополучие всего организма. Поэтому следует рассмотреть, каковы ее многочисленные преимущества.

Удовольствие для тела и ума и благоухание в жилом помещении. Эфирные масла, т. е. 100% чистые эссенции, полученные естественным путем из растений, полезны для организма. Таков принцип ароматерапии — области фитотерапии, использующей для лечения болезней терапевтические свойства запахов.

Эфирные масла, полученные методом паровой дистилляции или холодного прессования (в случае кожуры фруктов, особенно цитрусовых), являются ценными веществами, которые можно использовать при вдыхании, перорально или получить через косметику, массаж или ванны. Не стоит забывать о том, что лучше опасаться масел, добытых с помощью химических растворителей, которые при попадании в организм или нанесении на кожу могут вызвать интоксикацию. На этикетке хорошего средства должно быть указано ботаническое название растения, происхождение, тип экстракции, примечание, производитель, спецификации для пищевого использования, партия и показания после вскрытия. Кстати антисептики для дерева глубокого проникновения есть на сайте https://woodoil.by/catalog/voskistrong> а также масла для бани.

Что такое эфирные масла и как их использовать?

Извлечение эфирных масел из растений — это древняя практика, которая всегда использовалась человеком для приготовления духов и мазей, в религиозных церемониях или лечения болезней тела и души, ароматизации помещений, чтобы вызвать спокойствие, расслабление или стимулировать общение. Хотя они называются «маслами», их сложный состав сильно отличается от состава растительных масел (миндального, арганового, кокосового и т. д.).

Эфирные масла — это летучие, нерастворимые в воде элементы, содержащиеся в лепестках цветов, корнях ароматных трав, коре и смоле деревьев, кожуре фруктов. Крошечные частицы выполняют множество функций в природе: защищают растение от вредителей, привлекают опыляющих насекомых, защищают от бактериальных инфекций и грибков.

Обонятельные клетки человеческого организма превращают запах, исходящий от растения, из сенсорного, химического стимула в электрический импульс для мозга, где обонятельное впечатление может вызвать различные эмоции. Это процесс, при котором запах часто вызывает воспоминание, даже очень отдаленное по времени. Поэтому вдыхание — это самый непосредственный способ насладиться преимуществами ароматерапии. Применение в этом смысле может быть связано с диффузией в окружающую среду, сауной, баней. Эфирные масла с использованием мазей, лосьонов и кремов местного действия, можно применять непосредственно на коже.

Ароматерапия является целостной дисциплиной, ориентированной на благополучие всего организма, а не на лечение одного изолированного органа или системы. Поскольку масла нельзя разводить в воде, их необходимо смешивать с другими маслами и кремами, например, с маслом сладкого миндаля, или нейтральными кремами. Преимущества зависят от вида растения.

Эфирное масло лаванды, например, расслабляет, помогает взрослым и детям уснуть и эффективно против болей в животе. Эвкалипт рекомендуется для лечения воспаления дыхательных путей, помогая разжижать слизь и очищать нос и горло.

Масло чайного дерева борется с воспалением полости рта, перхотью, акне и укусами насекомых. Лимон полезен для жирной кожи и в антицеллюлитном массаже, он также эффективен против герпеса. Тимьян является мощным антибактериальным средством и рекомендуется при простуде, гриппе и ревматических болях. Эфирное масло грейпфрута является природным антисептиком и может применяться при угревой сыпи и на жирной коже.

Розмарин улучшает концентрацию внимания, память и снимает нервозность и беспокойство: хорошо подходит для учебы. Масло корицы является афродизиаком. Лемонграсс отпугивает комаров и является хорошим успокаивающим средством.

Мята стимулирует и хорошо помогает при головной боли. Но на этом достоинства эфирных масел не заканчиваются. Каждое растение обладает своими свойствами, которые необходимо раскрыть и использовать в соответствии с принципами ароматерапии.



Комментарии запрещены.