.wp-pagenavi{margin-left:auto !important; margin-right:auto; !important}



Архив рубрики «Строительство жилых помещений»

Не теряйте время с утра: после чистки зубов — тренировка. Выполнив серию упражнений, съешьте большое яблоко, чтобы пополнить запасы углеводов, поливитамины и запейте большим количеством воды.

Хочешь питаться правильно? Попробуй магазин доставка фруктов в Москве

Завтрак должен быть плотным. Утром нужно много белка для мышц, а также пополнения запасов калорий и витаминов. Овсянка по рецепту Китча: в кастрюльку насыпать 2 горсти овсяных хлопьев, добавить 6 яичных белков, стакан воды и сварить до готовности. Приправить горстью ягод. Получается «батарейка» из медленных углеводов , белков и витаминов А и В.

Перекус между завтраком и обедом — это не печеньки. Быстрые углеводы — это заплывший жиром живот. Лучший перекус — белковый коктейль из протеинового порошка (продается в магазинах спортивного питания) с горстью ягод, половиной банана и 1 г L-карнитина (продается в магазинах спортивного питания в капсулах, таблетках или в жидком виде, способствует сжиганию жира).
Спонсор статьи по правильному питанию доставка фруктов москва

Обед — это святое. Не ограничивайте себя: 2 куриные грудки-гриль, порция бурого риса и брокколи. И пусть брокколи будет больше, чем риса — не стоит увлекаться углеводами во второй половине дня.

Полдник — важный перекус. Не давайте углеводам и жирам никаких шансов. Хотите быть сильными и стройными — подкрепитесь еще одним протеиновым коктейлем.

Ужин по Китчу: обжарьте на сковороде мелко рубленные овощи, в которых мало углеводов и много растительных волокон: баклажаны, кабачки, томаты. Добавьте 5 яичных белков.
Как вам такая актерская кухня? Работайте над своим телом, питайтесь правильно и испытывайте удовлетворение от затраченных усилий.

В строительной индустрии используются различные материалы, которые различаются по своим техническим параметрам, физическим свойствам и стоимости. Одни материалы применяются реже, другие более часто. Одним из материалов, который используется и при строительных работах и при отделке помещений, является древесина.

Этот материал используется человеком уже достаточно долго и люди выяснили большинство сильных и слабых сторон этого материала.

При строительстве зданий и сооружений древесина используется и в качестве конструкций — лаги и стропильные ноги и в качестве готовых изделий — деревянных лестниц, оконных и дверных блоков, дощатых полов. Также при выполнении облицовочных работ древесина используется в качестве качественного отделочного материала — паркетные полы или деревянные панели на стены (вагонка). Такое широкое использование пиломатериалов заключается в высоком качестве различных пород древесины, используемых нами.

Наиболее полезным качеством древесины является ее небольшая теплопроводность, что дает возможность без использования теплоизоляционных материалов применять ее в строительстве и отделке. Древесина плохо проводит тепло и холод и поэтому используется и для создания домов и для отделки саун и бань. В первом случае дерево не пропускает в жилые помещения наружный холодный воздух, а во втором случае держит в нагретой парной высокую температуру.

Также полезными качествами древесины является легкость ее обработки, что позволяет достаточно легко изготавливать различные конструкции. Из древесины изготавливаются стропильные ноги и балясины, книжные полки и стулья. Качественно обработанная древесина покрывается тонировочными составами, лакируется и способна украсить любое жилое помещение. Несмотря на то, что промышленность выпускает все больше новых современных искусственных материалов, соперничать на равных условиях с натуральной древесиной они пока не в состоянии.

Помимо строительных работ и отделки помещения древесина разных пород применяется в дизайне интерьера. Мебель из натурального дерева является наиболее привлекательной и эстетичной. Качественная мягкая мебель, письменные столы из древесины и деревянные предметы интерьера способны любое помещение сделать презентабельным и комфортным. Конечно, натуральная древесина имеет достаточно высокую стоимость, но качественные товары никогда не стоили дешево.

Комплектация»Люкс»(рекомендована для постоянного проживания) Высота потолка 1 этаж 2, 40 м; 2-й этаж 2, 30 м; Перегородки: каркасные с утеплением 50 мм ROCKWOOL Оконные блоки: однокамерные стеклопакеты Внутренняя отделка: вагонка хвойных пород класса «Б» Полы: сухая шпунтованная доска хвойных пород толщиной 36 мм Двери: входная металлическая усиленная, внутренние филенчатые Кровля: металлочерепица Утеплитель: полы и стены 1 этажа — 150 мм ROCKWOOL, потолок — 50 мм ROCKWOOL, стены и потолок мансарды — 150 мм ROCKWOOL Пароизоляция: изоспан В Ветровлагозащита: изоспан А Лестница: деревянная двухмаршевая с перилами и точёными балясинами. Ступени при входе Доставка до 100 км от КАД г. Санкт-Петербурга. Сборка дома

Стоимость дома с внешней отделкой сайдингом: 1 600 000 руб

Дополнительно:

Стоимость стеклянного эркера 40 000 рублей.

Стоимость дополнительного крыльца 25 000 рублей.

Стоимость строительства дома»С-58″из профилированного бруса:

Комплектация»Люкс»(рекомендована для постоянного проживания) Стены — Профилированный брус 190х140мм Высота потолка 1 этаж 2, 50 м; 2-й этаж 2, 30 м; Перегородки 1-го этажа – брусовые из проф. бруса 140х140мм, мансарды — каркасные с утеплением 50 мм ROCKWOOL Оконные блоки: стеклопакеты Внутренняя отделка: стены 1 этажа — профилированный брус, потолок 1 этажа, стены и потолок мансарды обшиты вагонкой хвойных пород. Полы: сухая шпунтованная доска хвойных пород толщиной 36 мм Двери: входная металлическая усиленная, внутренние филенчатые. Кровля: металлочерепица Утеплитель: полы 1 этажа — 150 мм ROCKWOOL, потолок — 50 мм ROCKWOOL, стены и потолок мансарды — 150 мм ROCKWOOL Пароизоляция: изоспан В Ветровлагозащита: изоспан А Лестница: деревянная с перилами и резными балясинами. Ступени при вход Сборка дома Доставка до 90 км от КАД г. Санкт-Петербурга. Стоимость дома из профилированного бруса: 1 760 000 руб

Дополнительно:

Стоимость стеклянного эркера 40 000 рублей.

Стоимость дополнительного крыльца 25 000 рублей.

Наша компания занимается строительством деревянных домов, домов из бруса, деревянных бань, современных каркасных домов. Мы строим в Санкт-Петербурге и Ленинградской области, а также в близлежащих областях. Наша организация предоставляет полный комплекс услуг от фундамента до внутренней отделки дома»под ключ», включая электрику и коммуникации.

В нашем офисе Вы можете выбрать проект деревянного дома, каркасного дома, бани или сруб, также заказать индивидуальный проект по Вашему вкусу.

Технические данные вместимость от 6 человек полезная площадь 14, 8 кв. м габаритные размеры 4, 0х4, 0 м

Комплект поставки летней беседки

Беседка в комплекте для сборки из пиломатериала хвойных пород.

Окна и дверь: раздвижные алюминиевые стеклопакеты

Кровля — мягкая черепица (цвета на выбор) «Shinglas» цвета: серый, зеленый, красный, коричневый

Вертикальные стойки выполнены из строганного бруса 140х140 мм из дерева хвойных пород.

Потолок подшит по стропилам вагонкой хвойных пород класса «Б»

Внутренняя отделка стен: блок-хаус имитация бруса.

Внешняя отделка стен: цокольные панели (цвет на выбор)

Пол в помещении – шпунтованная доска 36мм

Пол террасы строганная доска 100х40мм

Без утепления

Стоимость беседки в летней комплектации: 300 000рублей

Комплект поставки зимней беседки

Беседка в комплекте для сборки из пиломатериала хвойных пород.

Окна и дверь: однокамерные стеклопакеты

Кровля — мягкая черепица (цвета на выбор) «Shinglas» цвета: серый, зеленый, красный, коричневый

Вертикальные стойки выполнены из строганного бруса 140х140 мм из дерева хвойных пород.

Потолок подшит по стропилам вагонкой хвойных пород класса «Б»

Внутренняя отделка стен: блок-хаус имитация бруса.

Внешняя отделка стен: цокольные панели (цвет на выбор)

Пол в помещении и на террасе – террасная доска (лиственница)

Утепление пола, стен и потолка 100мм ROCKWOOL

Стоимость беседки в зимней комплектации: 400 000рублей

Стоимость фундамента (винтовые сваи): 32 000рублей

Общее описание беседок

БЕСЕДКИ выполнены в традиционном стиле. Беседки имеют квадратную, прямоугольную или многоугольную в основании форму. В такой беседке с комфортом может разместиться небольшая компания друзей.

полностью готовая к использованию конструкция устанавливается на любую ровную площадку без растительности или на специально подготовленное основание (материалом для основания может быть гравий, песок, дробленый камень, тротуарная плитка, бетон, блоки, винтовые сваи) срок возведения от 7 до 10 дней расположение стола в центре располагает к дружному общению

Работы, включенные в стоимость

Монтаж беседки на фундамент заказчика. Либо наш фундамент (доп. опция).

Нижняя обвязка и наружные стены — пропитка антисептиком.

Наружные стены — покраска 1 слой (материал заказчика).

Кровля — битумная черепица «Shinglas» цвета: серый, зеленый, красный, коричневый

Доставка до 100 км от Санкт-Петербурга.

Компания оставляет за собой право на внесение в Беседки технических изменений, не влияющих на эксплуатацию смонтированного строения.

Дополнительные услуги

Размещение бригады монтажников в перевозном хоз. блоке — 20 000 руб.

Наши БЕСЕДКИ создадут атмосферу, как праздника для Вас и Ваших друзей, так и отдыха после шумного города.

Задача по определению плановых объемов товарной строительной продукции должна решаться комплексно. Имеется в виду, что, исходя из конкретных условий деятельности строительно-монтажных организаций, уровень товарности плана у них может быть различным, но в то же время общие принципы формирования плана товарной строительной продукции являются для них едиными и базируются на учете хозрасчетных интересов этих организаций.Одним из таких принципов является обеспечение минимально необходимого уровня рентабельности на цементе производственно-хозяйственной деятельности строительно-монтажных организаций.

В условиях хозрасчета нормальное функционирование строительно-монтажных организаций возможно лишь при наличии у них обоснованного минимума финансовых ресурсов, создающих возможности для рентабельной деятельности. По существу, речь идет о расчете для каждой строительно-монтажной организации некоего обязательного норматива рентабельности, закладываемого в план.

Недавно в Госдуме появился законопроект, в котором предлагается заморозить цены на услуги землемеров сроком на три года. Это объясняется тем, что они «мешают» оформлению дач в частную собственность. Планируется, что за срок в три года Правительству удастся проработать четкую структуру оплаты труда землемеров. И тогда они не смогут брать больше денег за свою работу, чем это было бы предусмотрено государством. Это означает, что власти возьмут на себя полный контроль за регулированием цен в этом сегменте, как, например, сейчас в ЖКХ.

Что касается дачной амнистии, то многие поняли ее, как бессрочную регистрацию. Ведь было известно, что упрощенную систему хотели отменить через 2 года. Кроме того, в Госдуме говорят, что грядет целый ряд»интересных»законопроектов, которые должны заставить людей все-таки провести межевание.